新田新闻网(通讯员 乐剑平)3月13日,新田县公安局组织警务辅助人员开展心理健康知识讲座,加强心理健康教育,增强辅警心理协调能力,提高全警战斗力。
课堂上,教官针对公安民辅警工作特点,深入浅出地讲解心理健康的含义、标准、影响因素,心理压力管理、情绪调节、应对压力的方法与技巧、自我认知与成长等方面知识;并结合生动的案例,指出公安民辅警面临的心理健康挑战,帮助学员识别、正视自己。在讲座中,教官还通过缓解情绪的小游戏、互动问答等趣味形式,向学员传授自我放松、自我暗示、控制情绪等技术,引导学员掌握情绪管理和压力缓解的技巧。
参加培训的民辅警们纷纷表示,通过此次讲座,学会了正确处理负面情绪的方法,在接下来的工作中会正确面对压力,用正确和适合自己的方式调整心态,以更积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中。
来源:新田新闻网
作者:乐剑平
编辑:李成婧
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